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女性经期受凉后有什么危害?女人经期受凉后的后果有哪些?[图]

发布时间:2019-10-08 23:05:36

女性朋友经期的时候,身体是非常的虚弱的,抵抗力也会变差,那你们知道女性经期的时候受凉会有什么危害呢?女性经期受凉的后果有哪些呢?相信很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下女性经期受凉的危害,我们一起来看看到底有哪些危害。

1、经期受凉的后果

经期受凉固然与不孕没有直接关系,但是经期受凉却会给身体带来诸多不适。

1.感冒。经期抵抗力弱,受凉只会进一步削弱抵抗力,感冒病毒、细菌等入侵。

2.痛经。女性经期身体受寒,容易气滞血凝,继而导致月经失调或痛经。所以,经期不吃冷的、涉足冷水,有一定的可取之处的。

3.腰痛。经期女性本身便伴有腰痛、腿酸、乏力现象,受凉只会加重疼痛现象。

4.腹泻。不少女性经期本就容易拉肚子,加之受凉或大量食用冷饮,只会刺激胃肠道过度蠕动,继而发生腹痛、腹泻。或是子宫痉挛引起疼痛。

2、经期如何驱寒

1.橘皮胡椒茶。胡椒粒捣碎与橘皮煮茶喝,可用白糖调味。可以改善受凉引起的腹痛、嗳气、恶心、腹泻等。另,民间有利用胡椒茶促进女性恶露或经血排出的偏方。

2.姜汁红糖茶。最受欢迎的经期茶饮,可驱寒、止痛、暖腹,还可以振奋精神、预防感冒。

3.粗盐热敷。用粗盐与茴香炒热后,放于纱布袋中热敷肚脐、腹部、腰部、脚心等,可去湿、驱寒、止痛、补肾,对痛经、宫寒有明显帮助。

3、经期遇到过的问题

1.被卫生巾捂出来的疾病。卫生巾的底层并不透气,把自己包裹过紧,长久的密封、温热状态,只会导致私密处的不适,如潮湿、瘙痒、异味。

2.经期异味。一种是血腥味,只要注意清洁,他人很难闻到。另一种为炎症引起,如女性私处炎。一般经期干净后的第三天可以就诊治疗。

3.经期出现血块。先别急,并非是大病。与久坐不动、经血过多有关系,导致经血未及时流出或被卫生巾吸收而出现血块。另一种是子宫位置异常,经血长久在宫腔内聚集而形成血块,这种情况下,轻缓欲动有助于缓解。

经期的健康决定女性的健康,所以大家平时一定要多注意自己的身体哦!

4、女性经期保养方法

1、保持心境平和、避免抑郁心情

有些少女经前就出现紧张、焦虑等症状,尤其有痛经史的女性,所以保持良好的心情就显得极为重要。

喜欢看书的朋友可以读一些散文类作品,偏爱音乐的朋友可以一个人静静地戴上耳机,听听音乐,轻阖双眼进入另一个精神世界。

迷醉于电视的女性经期最好选择一些轻松的电视节目,也可以看一些精彩的喜剧片,心情自然会好了。

2、保证充足睡眠、避免熬夜

睡眠不足对现代女性来讲可谓平常之事,何况在经期,月经再正常的女性恐怕在时也很难同以往一样无忧无虑地睡眠,所以在经期一定要早休息。

充足睡眠不但可以缓解经期的不适,也可以保证第二天精力充沛地工作和生活。

3、注意保暖、避免受湿受凉

月经期间要注意保暖,避免受湿受凉,具体的介绍如下:

在月经期时,常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感,身体抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。

过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病。

4、运动要适量、避免剧烈运动和过劳

女性月经期应该怎样护理,月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。

可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过劳过累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血。

因此,经期清洁私密部位,只要用温水就好。

5、要温水保持外阴清洁、避免使用洗液

生理期,保持私密部位的清洁卫生非常重要。有的女性会用一些洗液来清洗外阴,或者进行女性私处灌洗。

这些洗液号称有杀菌/抑菌作用,能祛除异味,有的还含薄荷等成分,洗完感觉格外清爽。

但是这种做法是完全错误的,那些“敌友不分”的洗液不仅会把有益于维持女性私处酸性小环境的乳杆菌给杀灭、冲掉,更会让外阴的一些致病菌趁此搭上顺风车,进入女性私处、子宫、输卵管、盆腔,引发炎症。

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